juillet
2009
Un article de Philippe Vialatte
Un post pas du tout orienté technique, aujourd’hui.mais après tout, c’est un blog, je fais ce que je veux 
Pour ceux qui n’ont pas peur des divagations d’un développeur/architecte trentenaire sur les risques de « burn out » liés à l’informatique, ca ce passe après 
En cherchant un article sur les certifications, pour répondre à une question sur le forum, je me suis retrouvé sur le blog de David Cumps, que j’avais suivi un moment.
Ce blog proposait, à l’époque, de très bons articles, super détaillés, sur des sujets allant des designs patterns à Subversion, en passant par du développement pour WoW.
Pour en venir au sujet principal, en Avril, un post informait tous les lecteurs d’un changement total de style de vie, l’auteur étant dans un état physique et moral relativement mauvais.
Ce n’est pas, malheureusement, la première fois que je vois un auteur de blog, un contributeur/lead de projet Open Source, ou même un collègue de travail être complètement miné par un style de vie *trop* orienté vers une passion dévorante de l’informatique.
D’une certaine manière, la plupart des personnes qui ont une implication quelconque sur les forums ou sur les projets open source à, il me semble, commencé à l’époque de l’université ou du lycée, et dédié pas mal de temps à cette activité. La sortie de l’université et l’entrée dans le monde du travail est souvent synonyme non pas d’un ralentissement dans les contributions communautaires, mais d’une diminution des activités extra-développement.
Avec le temps, ce comportement peut mener à une légère dé-socialisation, et, au final, à un syndrome de burn-out, et à une dépression ou un rejet total de toute activité de développement.
Personnellement, j’ai eu la chance d’avoir ma femme qui me tapait dessus si j’étais encore sur l’ordinateur à 2 heures du matin (jusqu’à une heure, ok, après, ca crie ), et la chance toute relative d’être plus ou moins obligé de maintenir une activité sportive pour mitiger des problèmes d’asthme.
Mais bon, comme j’ai vu trop de personnes (et oui, trop, ca commence à un dans ce cas, mais ca tourne plus près de cinq), ma recette perso pour garder l’équilibre :
- Conserver une activité sportive régulière: ca peut être un jogging deux fois par semaine, un quelconque sport ou même un cours de yoga, mais c’est un moyen excellent de faire baisser la pression et de rester relativement en forme
- Garder une trace du temps passé sur le pc à la maison
- Limiter le temps passé sur les forums et les blogs à deux heures par jour: oui, l’air de rien, ca m’est arrivé de passer jusqu’à huit heures par jour (par nuit ?)entre le forum de DVP et d’autres forums.
- Eteindre le pc le soir avant de se coucher: parce que l’allumer le matin, ca prends du temps.et que si il est éteint quand je me lève, j’ai la flemme de l’allumer
Et vous (enfin, toi, l’unique lecteur qui à cliqué pour voir la suite :D), comment gérez-vous votre équilibre entre l’informatique et tout le reste ? Est-ce que vous y arrivez sans problème ? ou est-ce que vous avez des périodes de déprime intense ou vous êtes tentés par l’élevage de chèvres dans le Larzac (perso, ca ne m’est plus arrivé depuis quatre ans, mais c’est arrivé ) ?
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LA solution ?
Une femme et un enfant : c’est radical
Je fais aussi du rugby : sport en équipe ca permet de parler de bien d’autres choses que d’informatique
Par contre, moi l’heure c’est plutôt 23h00 grand max…
C’est le problème bien connu des journées qui ne font que 24H alors que ça aurait été tellement plus pratique qu’elles en fassent 48
Je pense pas que se soit un problème d’informatique en particulier mais que nous sommes des gens qui aimons vivre notre passion à fond. Perso j’ai eut une période ou je me suis beaucoup investi dans developpez.com. J’ai arrête, mais je me suis trouvé une autre passion qui me bouffe presque autant de temps assez rapidement.
Après je pense qu’il y a plusieurs cas de figures :
-Les lead d’assoprojet.
-Les participants actifs.
-Les participants occasionnels.
Et je pense que c’est les lead qui on le plus de risque de tomber dans des états à moitié « dépressifs ». Ces personnes sont très impliquées dans les projets moralement et physiquement. Tout échec mettra un coup au moral (au vu du temps passé et des sacrifices pour le projet). Ces personnes sont très souvent sollicitées par les autres participants au projet, difficile de faire un break quand on est constamment sollicité. Ces personnes sont souvent en sous nombre (difficile de déléguer ou de se faire remplacer).
… bref en oublier presque qu’on est bénévole … je ne parle pas de développez.com, mais du fonctionnement des asso et divers projets de bénévoles en particulier. Donc pour moi pour garder l’équilibre il faut :
-Toujours garder du plaisir pour ce que l’ont fait, sinon il faut songer à arrêter et à passer à autre chose.
-Se dire que tant que c’est une passion si c’est pas fait aujourd’hui ça serait fait quand il y aura le temps.
-Les sorties avec les amis passeront toujours avant (personnellement je pense que c’est surtout ça qui m’évite de « sombrer » dans mes passions ;o)).
-La copine passera toujours avant (mais pas avant les sorties avec les amis ;))
-Savoir bien s’organiser (ça ça marche toujours pour gagner du temps).
Faut être un passionné qui ne fait pas d’excès… délicate alchimie non ?
Merci pour ce post. Il est toujours intéressant de voir les revers de la médaille concernant le monde de l’informatique.
Même si il m’arrive d’avoir des périodes de ras le bol vis-à-vis de l’informatique, un peu de sport, des sorties entre amis, des VACANCES sans ordi (ou avec ordi mais de facon trés limité) me permettent de garder la tête hors de l’eau.
Bon article, original et pas bête !
Vous avez raison, il faut toujours faire attention à ne pas se laisser aspirer par notre passion qu’est l’informatique… Vous parlez au début de l’article de WOW, et ça me fait penser que la passion des gamers est très proche de celle des informaticiens (la seule différence réside peut-être dans le fait que les informaticiens exercent un métier plus « varié », plus créatif ?).
Il y a l’informatique, et puis il y a « le reste », qui est important si on ne veut pas se retrouver à 70 ans à se dire qu’on a passé sa vie devant son ordinateur, et non auprès de ses proches ou dans des pays qu’on aurait aimé visiter…
Voilà voilà, mon petit commentaire personnel.